Ładowanie . . .
Ładowanie . . .

Insulinooporność. Leczenie dietą

0.0 0 recenzji

Ładowanie . . .

Opis produktu

Insulinooporność. Leczenie dietą

Autor: Hanna Stolińska-Fiedorowicz

Wszystko, co musisz wiedzieć o insulinooporności oraz 140 przepisów na pyszne posiłki.

Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny. Zaburzenie to może prowadzić do cukrzycy typu 2 i innych chorób. Szacuje się, że insulinooporność występuje u niemal 10 milionów ludzi w Polsce. Można zatem powiedzieć, że mamy do czynienia z prawdziwą epidemią. Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Zdrowy styl życia, a zwłaszcza sposób odżywiania, sprzyjają zarówno leczeniu insulinoopornosci, jak i jej zapobieganiu.

W książce "Insulinooporność" znajdziesz dawkę niezbędnej wiedzy, zalecenia dietetyczne a także aż 140 prostych przepisów, dzięki którym Twoje posiłki będą zdrowe, smaczne i urozmaicone. W prawidłowym zestawieniu potraw pomoże Ci zbilansowane 4-tygodniowe menu.

Dzięki lekturze książki "Insulinooporność" dowiesz się:

  • jak wybrać najskuteczniejszą dietę wspierającą leczenie insulinooporności,
  • jakie badania diagnostyczne wykonać,
  • jak wybierać odpowiednie produkty spożywcze, łączyć je w smaczne i zdrowe posiłki, które zneutralizują objawy i zatrzymają postępującą insulinooporność,
  • jak czytać etykiety,
  • jak ćwiczyć.

Wydawca: Wydawnictwo Zwierciadło
Oprawa miękka
ISBN: 978-83-8132-048-1
Liczba stron: 272

Dostawa

    • dhl
      Kurier DHL
      od 13,90 
    • dhl_parcel
      DHL - odbiór w punkcie
      od 12,00 
    • dpd
      Kurier DPD
      od 14,90 
    • inpost_parcel_locker
      Paczkomaty 24/7
      od 15,99 
    • orlen_parcel
      ORLEN paczka
      od 9,99 
    • self_pickup
      Odbiór osobisty
      0,00 

Masz pytania?

Skontaktuj się z nami:

Pobierz naszą aplikację

Diabetyk24.pl zawsze pod ręką

Smartfon